人間は、10代のうちに脂肪細胞の数が決まり、 その脂肪細胞が大きくなることで太ります。 食事制限や運動をして痩せるという事は、 脂肪細胞の大きさが小さくなるという事です。 しかし、一度小さくなった細胞は食事制限をしなくな…